栗ごはん | モコ（シー・ズー）のMY ROOM - ペットストリート

食欲の秋まっしぐら〜のモコ　（＊≧∀≦*）  　（　ママも・・・(^o^;)　）

モコが真剣な眼差しで待っているのは　これ

猛暑の影響でなかなかいい栗が出てこなかったけれど
やっといいのをみつけました　

皮むきが面倒だけど　やっぱり食べたい栗ごはん

買った栗に小さなパンフレットがついていて･･･

　栗はおいしいだけじゃなくて五大栄養素をすべて兼ね備えた栄養食品

　ビタミンＢ１はお米の４倍　ビタミンＣはみかんに匹敵
　ビタミンＤも多く、発育、疲労回復、かぜ予防に効果的
　カルシウムは白米の１０倍鉄分は２０倍、カリウムは１６倍
　亜鉛、食物繊維もたっぷり

と書いてありました

モコも　栗ごはん＆大好きな秋刀魚ちゃん



秋の味覚をたっぷりいただきました

　　　　　　　　　　　　　　　　　ぱくぱく

　　　　　　　　　　　　　　　　　　真　剣

栗の甘味が残っているせいか　いつまでも器をなめていました




さてさて・・・　次に登場する秋の味覚はなんだろな？？？