新潟=雪国のイメージがあるから
夏は涼しくていいね〜とよく言われるけれど
涼しくなんかありません
はっきり言って 暑いです
今朝も8時にはすでに30℃
すぐにエアコンつけました
夏バテはつらいから・・・
モコには元気でいてほしいから・・・
せめて快適なお部屋で過させてあげたい
でも もちろんが降らない限り 毎日のお散歩は欠かしません
お外の空気に触れることは大切だから!
暑くたって 工夫次第でお散歩は楽しめますね
早朝町内パトロールが日課です
ときどき通る道で気になっていたかわいいお花
茎が細くて 風でゆらゆら揺れるので写真ぶれぶれですが
ガウラ
蝶々みたいでかわいくて・・・ 来年は我が家にもほしいなぁ・・・
暑くても 食欲はまったく衰えません
きょうのごはんはなんだ?
「今が旬」のシールが貼ってあるのは 土用しじみ
夏のしじみは胃腸の調子を整えて 夏バテ防止効果があるそうです
肝機能強化にもいいしねっ!
人間がしじみのお味噌汁を食べる時は
必ずその汁を(もちろんだしや味噌を入れる前に)
モコのごはんにも使います
そして 早いけど今年初の秋刀魚
モコはママに似て(笑) 秋刀魚が大好きです
発芽玄米とハトムギのごはんに かぼちゃと水菜
そして少量の生姜と秋刀魚一匹(夜は半分だけ)
もくもくと いっきにいただきました
これで明日も元気にお散歩行けそうだね