炊き込みご飯 | ルークのMY ROOM - ペットストリート

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ルーク

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■犬種：　フラットコーテッド・レトリーバー
■誕生日：　2004年05月23日
■性別：　男の子
■好きなこと：　食う・寝る・遊ぶ

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覚書き

破壊王ルークの悪行三昧と奥さんの泣き言

炊き込みご飯

登録カテゴリ：食事

投稿日時：2009年10月03日 16時04分

きのこが美味しい季節になりましたので、きのこの炊き込みご飯。
醤油を少しだけ。醤油は発酵食品なので少しなら使っても可です。
鶏肉と、しめじと、しいたけと、ニンジン、インゲン・・・

「説明はもういいから早く下さい。」

↓速すぎてブレてる

人間用にはちゃんと味付けしています。
エビの塩焼き、オクラのおかか和え、茄子の浅漬けと味噌汁。・・・老人食。（笑）

ところで、最近はヘルシーブームで、近所のスーパーでもこういうのが手に入るようになりました。

アボカドオイル。
わんこご飯にトッピングするのに使います。
不飽和脂肪酸が多く、ビタミンＥも多く含まれ・・・
まあ、老化予防、お肌や被毛にいいそうです。私も使おうかな。（笑）

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