こんばんは！
明日は、旦那が帰国するので、さぼっていた掃除をがんばりました (￣ー￣)
って、主婦なので当たり前なのでしょうが。。。。 ^^;;
やり始めると、徹底的にやってしまう性格なのでどうも、オックになってしまいます ^^;
窓を開けて掃除してたので、寒いだろうと Snowy にも着せたセーター♪
嫌がるどころか、脱がせたら、また着たがってました (^^:*)
ベルは写真が大好きなのですが、（座ってるだけで褒めてもらえるので ^^;;）
それを、見てるスノーウィーも、一緒に写真を撮れました (*￣3￣)ﾁｭｳｩｩ♪
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さてさて、先日お話しした体内時計の話しをしたいと思います。
そして、何故昔から、朝日を浴びなさい！
と言うのか。
園芸が好きな方は聞いた事があると思いますが、
植物に朝日を浴びさせなさい。
日当りが悪くても、朝日が１時間当たる所なら大丈夫。
と言われてます。 (*￣▽￣*)〃
朝日でもっとも葉緑素が作られる為です。
西日の夕日が当たるんじゃ、そのあと栄養になる前に夜になるので効率が、
だったら、朝日だけしか短時間で当たらない場所の方がいいんだそうです。
人間の場合ですが、
なんと、人間の体内時計は ２５時間で１周なんです！！！♪(￣∠ ￣ )ﾉ
なので、一度夜型になると、ずるずる寝る時間が遅くなってしまった、
ってことありません？？
これは、寝る時間が遅くなった分、朝起きて外にでるのも遅くなってる方に多いです。
人間は、２５時間で１周の体内時計に対し、２４時間で生きてるこの時間設定が
そもそもで、
それを、リセットしてくれるのが、朝日なんです♪（*^^*)/
朝日が無理でも、太陽の光は体内時計を戻してくれるのにとても大切なんですね。
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そして、植物の葉緑素と動物の血液中のヘモグロビンは、とても良く似ています。
ビックリされる方も多いですが、体を形成するタンパク質を形成するのに必要な
アミノ酸は、動物も植物も 同じ２０種類からできているんです！
そーゆー意味からも、植物も、動物も、そして人間も
生きていく上で、太陽パワーは大切なんですね。
上記の理由から、植物から抽出される精油＝アロマも人間や動物に効くと
言うことになります♪
自然界って良く出来てますよね〜 ヾ(=^▽^=)ノ
何か質問などありましたらご連絡くださいね m( )m
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