★花粉症の薬と水　∪･ω･∪　☆★ | bluebell ブルーベルのMY ROOM - ペットストリート

こんばんは！


　　　　今日は関東地方、温かかったですね〜♪


　　　　　　　　上着がいらない位でしたね〜　（^^*)/



さて、前のメールでちらりと書いた、花粉症の薬とお水の関係


　　　　花粉症の薬だけではないんですが、


　　　　　　　　一般的に薬を服用している時は

　
　　　　　　　　　　　　水分をたくさんとってる方が効きが良いと言われてます


そして、お水よりは身体を冷やさないので、ぬるま湯の方がベターです♪



　　　特に花粉症のお薬を飲んでる時は水分が大切と言われてます。


それと、花粉症の方は、コーヒーを飲み過ぎると悪化しやすい事も

　　　　　わかったるので、２〜３月はコーヒーを控えた方が無難です。。。


　　　　　それと、お酒も程々に。

　　　　　
　　　　　寝不足も、悪化の原因になります　(T T)





この、薬の話しはわんちゃんにも、言える事なので


　　　薬を服用している時は、新鮮なお水を絶やさず飲めるように


　　　そして、飲んでない時には飲ませる事も大切です　(^ -)



辛い季節ですね〜（花粉症の方は）


　　　私もなので、これからがんばります！！


また、いい情報を先生達にお聞きしたら、お伝えしますね♪♪



これから、みなさんのブログにお邪魔します　（^▽^*)/


p.s 　写真は、初めて一緒に旅行した、奈良で。。。。

　　　　　　鹿 をガン見（＠ ＠) してる　ブルーベルです。　（^^;;;)