グインティーちゃんのMY ROOM
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THE・グインティ いい体格
無糖分のコーヒーで肥満解消に成功したある同僚は、いまでも体型をキープしています。 昨晩気付いたことなのだけど、お味噌汁からゆっくりと 食べ始めると満腹度を保持できるような気がします。 最適な痩せ方は、少しの努力を積み重ねていった結果として理想プロポーションになっているというものだと思うのです。 コメント(0) | |
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