ママは初ウォーキング&初ジョギングへGO-! | クッキーのMY ROOM - ペットストリート

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☆ クッキーくん ☆ 
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コメント(6)

戸籍

  • ■犬種: ダックス・ミニチュア
  • ■誕生日: 2003年02月09日
  • ■性別: 男の子
  • ■ニックネーム: 病院の助手の先生からクーちゃんと呼ばれてます
  • ■好きなこと: 食べること、窓際で日向ぼっこ、おもちゃで遊ぶ事、マッサージ、お散歩

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TOMDOGさん
クッキーが車椅子になってから、ホームケアーを教えてくれたり、ドッグダンスなど楽しい事を提供してくれて お世話になってます。 

口コミ



タイトル
ペットの為の意思表示
カテゴリ
ペット関連グッズ
地域
全国
コメント
震災の被害に遭った時や病院の入院などで、愛犬・愛猫を自宅に残してしまう事があるかも。そんな時、誰に預けるのかなどの意思表示カードを携帯しておけば、殺処分される等の悲しい結末にならないでしょう。 アメブロで訪問して下さった方が『リンクは、ご自由に』『ワン友・にゃん友にお知らせください』と許可が書いてありましたので添付してみます。
URL
http://bigtreeforanimals.org/



タイトル
車椅子免許証
カテゴリ
ペット関連グッズ
地域
全国
コメント
無事故無違反で、ゴールドカードを頂きました。 これからも、隊員の一員として 自慢の車椅子で お散歩パトロールを楽しもう!
URL
http://ameblo.jp/ymcdax/

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クッキー ほのぼの日記

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ママは初ウォーキング&初ジョギングへGO-!

登録カテゴリ: 投稿日時:2010年01月11日 16時57分

続き


ママは、急いで お着替え。


ヒートテックシャツの上に、速乾性長袖シャツ。


その上に、ウィンドブレーカー。


下は、冬用ヨネックス長ズボンジャージ。


ランニング用靴下にランニングシューズ。


このランニングシューズは、
2005年のホノルルマラソンでも活躍したシューズだよ。


この格好と言えば…


そうです。


ジョギングで〜す!


11時半に出発して初ジョギングへGO-!


でも、いきなり飛ばすのは身体に危険。


1周目は、様子を見る為&身体を温める為にウォーキング。


早足でテクテク テクテク テクテク テクテク テクテク


2週目は、ジョギング。


ジョギングと言っても、久しぶりだから スローペース。


歩いてるのと変わらない速さでタッタ タッタ タッタ


エアロやバドミントンをやる回数が減ってきたら ややメタボなママ。


有酸素運動で脂肪を燃やせ〜!


ゲームばっかりしてたらダメだぞ!


言い聞かせながら、タッタ タッタ タッタ タッタ


お家に着いたのが、
12時半。


約束通り、1時間で帰って来たよ〜。


お腹ペコペコのママ。


僕も、グラウンドで遊んだからお腹ペコペコ。


一緒にランチタイムに。


ガツガツ ムシャムシャ


パクパク モグモグ


あっと言う間に完食!

さてと、一休みしようかな〜。


あご枕に顎を乗せて、ウトウト ウトウト。


去年、このブログでもウォーキング宣言したのに、11月位からさぼっていたママ。


今年は、続くといいね

[頑張りすぎず 自分のペースで ]が課題かな。


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