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ろろ
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大きな甘えん坊
先日は、私事に皆さんからのメッセージ コメントありがとうございました 京都へ出かけ、浮かれてしまいお礼遅くなりました 心配なので、やはり病院へ行ってきました。 (末端冷え性)と言われました! 血流循環が悪くなる… 原因は、 血液ドロドロ 動脈硬化 筋肉のこり 運動不足 ストレス だそうです。 やはり、運動をしなくちゃいけないみたいですね。 生姜は、体を温めるので、料理 生姜湯などなど… そうそう、梅干を食べなさいと、言われました! 梅は、血液サラサラ 血流改善の効果があるそうです。 梅干 漬けられたらいいけどね、残念ながら出来なくて(^_^;) 市販の梅干で… 今日のお昼ごはんは、梅干のおにぎりにしようかな!?
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