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ぐぅとママの成長日記
あぢぢぢぢぢぃーーーーーーー まだ梅雨も明けてないのに毎日あぢくてあぢくて 食べることも億劫になってます(×_×;) みなさんは体調大丈夫ですか? まだこれからが夏本番!なんとか乗り越えないとですね(→o←) 先日、ぐぅの健康診断で採血してきましたが 結果聞いてきたので報告させてもらいます。 結果は・・・ 全て異常ナッシンぐぅ〜〜〜〜〜〜っでした ただひとつ、 ALPの数値が139とやや高かったんだけど これはちょっとしたストレスがかかった時でも あがるから特に心配はいりませんってことでした。 ALPってなにを調べるんだろか??? ちゃんと聞いてこいって話ですね(・_・) ぐぅ、とりあえずはなにもなくて良かったねぇ〜 手作りご飯にしたからもしかして内臓の数値が 低いとか高いとか心配してたんだけど、 今のところ問題なさそうなんで安心しました と、ここで検査の心配要素だった ぐぅ’sご飯 をいくつか紹介! こんなの食べてます(^-^) 「じゃが芋入り肉うどん」 野菜はじゃが芋の他にナス・モロヘイヤ・ピーマン・パプリカ・しいたけ お肉はゴマ油で炒めた豚肉とちょとだけササミも入ってます。 あとはふりかけ代わりにみじん切りしたクルミを少々 このクルミ切り方があまかったらしく、翌朝ウンウンと一緒に 消化されずに出てきちゃってました。。。 ナッツ類は消化しにくいから細かく粉砕しなきゃでした(>_<) 「鮭入りひじきおじや」 鮭・ひじき・こんにゃく・人参・ブロッコリー・かぼちゃ・納豆 これらを混ぜ混ぜにしてからあげました。 「鶏胸肉のバンバンジー」 生姜とにんにくを入れた水から沸騰させずにゆっくりと茹でた胸肉と 水菜・セロリ・春雨・きくらげ・ゆで卵 バンバンジーソースはきなこ・すりゴマ・胸肉を茹でたスープ・ ゴマ油・リンゴ酢を混ぜ合わせてあります。 ぐぅママも本を見たりネットで調べたりと自分なりに 手作りに関しての情報を得てるつもりですが、 正直絶対にこれでいいって確信はないです もしかしたらこれからぐぅに何らかのアレルギーが 出たり体調崩したりするかもしれないです。 実際本によって書いてあることが違ったりで一時期 頭が混乱して悩んだこともあったけど 手作りご飯の先輩のムツママにアドバイス受けたりして (ムツママ、いつもありがとう) とりあえずなんとか続けてこれてます。 一つ言える事は、 人間より確実に栄養満点&高額食材って事は確かだワンU^ェ^U
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