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舞桜
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実家にはチワワのブラックタンがいるんですけどね・・・
最近、太ってきたと感じるようになりました。この前まで着ることができたものがきつくて苦しいのです。同時にお腹のたるみも気になってきました。 40代になると、確かに体型を維持することの難しさを感じてきています。多少は仕方がないとはいえ、スリムできれいな40代の女性はたくさんいます。 自分も頑張らなければと思い始めました。まずはエクササイズからです。特に腹筋を鍛えて、たるみをなんとかしたいと思います。 そしてこのところついつい間食をしてしまいます。特に甘いものが食べたくなるのです。このあたりの対策をしないとと思っています。
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