ルークちゃんのMY ROOM
  
|
他のワンコのMY ROOMへ
|
   
  
手動で次頁送ると連写で見れます
 
 
 |
破壊王ルークの悪行三昧と奥さんの泣き言 
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ダイエットなのだ
| 登録カテゴリ：食事 | 投稿日時：2009年02月02日 18時02分 |
実は私、年末年始に太ってしまった。よってただいまダイエット中。
「書くだけで痩せるダイエット」とかやってますから。（笑）書くだけでは痩せませんけどね。
でも書くとなると色々とカロリーを調べたり。
「へえ〜、これってこんなに高カロリーなのね！？Σ(ﾟロﾟノ)ノ」ということも。
甘いものは余り食べないのですが、甘いものがキライ、というのは実はウソで。
というか、洋菓子が苦手なだけで、和菓子党。
あんこが私を呼んでいる〜「美味しいよ〜♪」って。知ってるよ〜〜っ (-_-;)
油を控える為に、レンジでチンするオムレツ器登場です。
半分は人間用。ルークにはケチャップ使えないので、トマト入れてます。
これでチンすればノンオイルオムレツのできあがり。
ルークにはパンと一緒に混ぜて。ヨーグルトにリンゴ添えの朝食。
夕食は、レンコンの鶏挽肉はさみ揚げをトッピング。たまには油ものもね。ベースは鶏団子煮です。
人間用はこんな感じ。芋はカロリー高いです〜〜。こんなに食べちゃいかんよね。
「奥さんもオレと一緒に走るのだ。」
コメント(4) |
