ジョーバ d(。`・з・´。)・・・イィヵモシンナイ★ | ムーンのMY ROOM - ペットストリート

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☆ ムーンのチルドレン ★
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戸籍
  • ■犬種: チワワ
  • ■誕生日: 2002年04月08日
  • ■性別: 男の子
  • ■ニックネーム: ムー太郎
  • ■好きなこと: 散歩

■ムーンの家族

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ジョーバ d(。`・з・´。)・・・イィヵモシンナイ★

登録カテゴリ:日常の出来事 投稿日時:2008年04月18日 11時30分



★*:;;;;;:*☆(●´∀`人´∀`○)⊃冫千 ャ★*:;;;;;:*☆




4月15日の ブログにちらっと 登場しました



ジョーバに付いて お話致します音符



効くの〜 マジデェェェェェエ工工!!(・ω・´;ノ)ノlili とのお問い合わせの答え



効きますよピース



こちらに来てから 



仕事はやめた.手の掛かるお嬢は居ない.ゴルフはしない.フィトネスには行かない で



あれよあれよと云う間に ママさん 10キロ 増 汗 パパさん 7キロ 増怒り



恐怖感さえ抱き 何かをせねば!!と 覚悟を決め 選んだのが ジョーバ



一日たった15分 座っているだけ
 これなら続くグッド



効果は15分で ウォーキング30分と同じですって 

超ヾ(´・ε・`_)ぅれしぃ(_´・з・`)ジ =3 =3 =3








結構 大きい! 畳半畳位は 必要ですd(´ー`*)ね!

13万円位 だったかと!?



馬鹿にしてましたが やった後は 足は痙攣するは 内ももは痛いは...泣く



慣れて来たら 上体の運動を加えて パーンチ!!o(*′・ω・`)〇))



4ヵ月で ママさん 4キロ減   パパさん 3キロ減拍手



1年
で ママさん 7キロ減  パパさん 6キロ減わーい



丸2年
に成りますが リバウンドなし !!


あと3キロは 更年期 と云うことで (●′σ3`) エヘヘ



脇腹に 効きますよ〜〜〜 肩凝り.四十肩も治りましたハート



継続は力成り!!
でがんばろぅΣ(σ`・ω・´)σね!




 無理やり乗せられたヾ(`ω´*)ノ""ケシカラン



犬に効果が 有るかどうかは 不明ですが...

Zzz…(*´〜`*)。O○ ムニャムニャたのを 起こして乗せたのでむかっ

ごめんなさい (゚ω∩*)スンマシェェェエエン




新型が 欲しい ママさんですグッド



 
夕飯にはキャベツから 食べましょう!!

   
少量のごま油とたっぷりのお酢でさっと炒めて 他の物を食べる前に食べること

   キャベツは大きく切って 中皿一杯位の量でd(-ω・。)ネッ!☆

   








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