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のんびりチャーリー
 
■チャーリーの家族 |
 のんびり♪チャーリーU＾ェ＾U日記
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| 登録カテゴリ：日常の出来事 | 投稿日時：2009年07月22日 18時30分 |
今日の天気は 朝は
。
残念ながら皆既日食は見られませんでした(T_T)
お昼から
てきました・・・・・。
かずちゃんは、こんなのを作りました（●＾o＾●）
お酢を買ったら レシピが付いてたので作ってみましたのです。
ジャジャァァ〜ン
「オレンジ＆紅茶のサワードリンク」
夏にバテないようにっと リンゴ酢でオレンジと紅茶を漬けました(*^^)v
それを炭酸水で5倍に薄めてゴクゴク飲みます♪
レシピは・・・
リンゴ酢 200ｍｌ （穀物酢でもＯＫです）
オレンジ 100ｇ （皮を除いて） 1個で100ｇちょっとありました。
氷砂糖 200ｇ
紅茶のティーパック 1パック
密閉出来る瓶に オレンジ、氷砂糖、リンゴ酢、紅茶のティーパックを入れ、フタをして涼しい所で1週間〜♪
1日1回は フタをしたまま軽く振り混ぜて下さい。
1週間たったら、必ず お水か炭酸水で薄めて飲んで下さい。
夏バテ気味の方はぜひ作ってみて下さ〜い♪
U^ｪ^U 「かずちゃん僕ちんの寝てる間に そんなのを作ってたんでしゅ か？ 美味しそ〜でしゅね♪」
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チャー君の出来事
昨日は 夕方6時ぐらいに寝ました
夜9時前に居眠りしながらオ○ッコ〜スグに
夜中12時ごろにオ○ッコ〜お部屋で
中ぐらいしました。
それからは、寝たけど 何分かしたらまた起きて
ウーウー言ったり、ドタバタとひっくりコケたりして 助けてくれ〜って
泣いてたので 急いで助けに行ったり・・・・
かずちゃんはヘトヘトになりながら
チャー君を助けたり、寝かせたり・・・でも スグに起きあがります(-_-;)
気が付いたら また3時30分・・・(~_~;)
それからは 寝てくれたので かずちゃんも寝ました。
朝9時前に かずちゃんは目覚めました(^^ゞ すみません・・・
チャー君は 10時前にヾ(●´∀｀●)GOOD MORNING!! です。
オ○ッコして、お薬とお水飲んで 朝ごはん〜♪
今日の朝ごはん
ミルク粥です。
（雑穀ごはん・低脂肪牛乳・ジャガイモ・お野菜スープ・豚肉）
喜んで 半分食べました （*^_^*）
朝ごはんを食べて いつの間にか お昼寝〜
11時ぐらいから1時過ぎまで寝てました。
朝の残りで、お昼ご飯 （1時30分に食べました）
お昼ご飯食べてからは 寝てみたり、起きてみたり・・・・でした。
今日の夕ご飯 （5時前に食べました）
雑穀ごはん・ササミ・お野菜スープ・納豆の混ぜ混ぜごはん。
スプーン3杯ぐらい残したけど、喜んで 食べました
それからは、お庭で少しおくつろぎになって、お部屋に戻って来て
6時前に寝んね〜たまに起きたり〜・・・・です(^_^;)
今日のかずちゃんとこの晩ご飯メニュー
サケの塩焼き
具たくさん味噌汁
冷ややっこ
きゅうりのキムチ漬け
トマトと玉ねぎスライスサラダ
今夜は チャー君もかずちゃんも ゆっくり眠れますように・・・
では また明日(＠^^)/~~~
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