昨日は、奏がおかわりを請求しないで寝ちゃったから心配していたら
今日は煩い〜
奏ママがご飯を食べてる間中、ワンワン…キャンキャン…ウゥゥゥ〜と鳴くこと鳴くこと(笑)
奏ママの耳がキーンってなっちゃう
自分はカリカリをしっかり食べたくせに、
カリカリを食べ過ぎない様に、お野菜でお腹一杯にしなきゃ奏ママの耳が遠くなっちゃう(笑)
ほとんど食べちゃったけど、
鉄分が入ってるカブの葉っぱとビタミンCが入ってるカブもみじん切り
抵抗力を高めるアスパラに、トマトに、ニンジンを下茹で、ご飯の代わりにウドンを少々
ビタミンDが豊富な干し椎茸をフードプロセッサーで粉末にしたのを降り入れて、
冷凍してある茹でたお魚を1切れ入れて、ニンジンが柔らかくなれば出来上がり♪
どうしても多目に作っちゃうから夜にも食べましょうね!