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■犬種：　ボーダー・コリー
■誕生日：　2003年04月05日
■性別：　女の子
■ニックネーム：　ﾑｯちゃん
■好きな食べ物：　りんご･ｲﾁｺﾞ
■我が家へ来た経緯：　母親を癌で亡くし､暗い毎日を送っていました｡四十九日法要のため､会社をお休み中に癒しのために､近くのﾍﾟｯﾄｾﾝﾀｰへ｡たまたま母親が亡くなったその日に生まれたﾑﾂが､店頭で元気良く遊んでいるのを発見!なんかすっごい運命を感じました｡母親の『睦子』から名前を取って『ﾑﾂ』に命名｡その日から､ﾑﾂは家族の一員になりました｡

■ムツの家族

ふじ

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ちょっぴりワガママ娘のムッちゃんと、ムツママの日々の暮らし振りをご紹介する日記で～す♪

糖尿病＝健康食

登録カテゴリ：

投稿日時：2008年02月18日 12時04分

ムツママが糖尿病で入院して改めて勉強させられた事は。。。

大体の糖尿病患者は、食事療法と運動療法をちゃんとしてたら

血糖値も高くならず、上手くコントロールできる人がほとんどらしいです。

ただ、生まれつき膵臓からインシュリンが出なかったり、ムツママのように

出てはいるんだけど上手く働いてくれない人は、インシュリンを

補ってあげたり（注射で補充）、血糖値を下げるお薬を飲まなくては

いけない人もいるのですが、どんな人でも、１番根底にあるものは『食事』なんです。

栄養バランスの摂れた食事を、規則正しくきちんと食べる！

学校で習ったような炭水化物・たんぱく質・脂質の三大栄養素をきちんと摂り、

これに、野菜・きのこ類・海藻・こんにゃくなどのミネラルやビタミンを

多く含んだ食品を摂ること！

正しく、人間が生きて行く中で大切な食生活をちゃんと送っていれば、

合併症にもならず普通に暮らせていけるのです。

さぁてと！！『食品交換表』も買わされた事だし、ムツママは、ムツと一緒に

健康的な食生活を送っていけそうな気がしてきましたよ！！

みなさんも、食生活を見直してバランスの良い食事を心掛け、掛け替えのない家族

と一緒に、健康的な毎日を過ごして下さいね＼(^o^)／

写真は、昨日の駐車場で面会したムッちゃん♪

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