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お腹いっぱい食べて、大満足。 ママが食器を片付け終わった後、 マッサージ&ストレッチをしてくれたの。 いつも頑張ってくれてる前足君を労わる為に。 それから、 長生き出来るように血行も良くしないとね! 麻痺した後ろ足の関節は、屈伸運動をサボると固まっちゃうから 動かさないと…。 ママの小さな手で優しく モミモミ ギュ〜。 屈伸運動、 いちに〜 さんし〜! 大学病院の先生から、1日300回 と言われてるから、 こまめに やって貰ってるよ〜。 僕のマッサージ&ストレッチが終わったら、 ママ「ママもストレッチしてから,仕度する」 「待っててくれる?」 僕「えっ、ママもストレッチするの?」 ママも ストレッチしたいって言うから ビックリしちゃった。 ママ「ママね、最近 肩と背中がバリバリなの」 「整体の先生に聞いたら、『鉄板のように凝ってますね。ストレッチしてください』って言われたのよん」 僕「そうなんだ…」 ママ「スポーツ前後にストレッチしてるけど、足りてないみたい」 「あとね、姿勢が悪くて 首が前に出てるから 眼精疲労も起きるんだって〜」 僕「普段からストレッチしないとダメなんだね」 「じゃあ、いつも僕のマッサージ&ストレッチの後にやれば 忘れないかも…」 肩と背中が鉄板のように凝っているママ。 猫背が原因で頭が身体を支えきれていないらしい。 これからは、 姿勢を意識する事! それから、 ストレッチを普段からやる事!を 心がけた方が良いかも。 そんなこんなで、 僕は ママのストレッチが終わるまで 窓際にダッシュ! ベッドの中から、景色を眺めながら待っていたよ。 ママのストレッチが終わって、お散歩に出発したのが 9時45分。 一応、泥除けエプロンも着けてみた。 だって、 昨日の雨と雪で 路面や公園の土が乾いてないかも知れないでしょ? さあ、 遊歩道を目指して レッツゴー! エッサホイサ エッサホイサ うわ〜、 枝垂れ梅が満開だ〜! この枝垂れ梅はね、 近所のお家の枝垂れ梅なの。 毎年、季節になると 僕達を楽しませてくれているよ。 本当は、勝手に撮影はいけないけど こっそり カシャ! 皆さんにも お見せしたくて、 撮っちゃった。 ここのお家の方、 ごめんなさい。
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