コメントからのお願いごと(;^_^A
オカラ!オカラ!オカラ!オカラを食べると♪とてもとてもとても体に良いのよぉー♪
魚、魚、魚で歌ってくださいまし
あっ!知らない?失礼いたしやした。
さて、このオカラ。大豆なんでアレルギーが出る子もいます。
急にたくさんはやめて下さいね。
すすめられて体に異変だなんて責任もてまへん。
少量で様子を診てね!
お腹弱いねん、吐きだした。とかにはお粥に少量ずつ入れて整腸剤代わりにも大丈夫よ。
フードを半分にしてオカラをトッピングぅー\(^O^)/
で、早歩きを毎日できるだけ20分
雨は中で遊ぶ。
で、麻呂はくびれに毛が柔らかく。ハゲはなおらんが悪くはならない程度。
羽緒は、ガリガリになり元気はアホほどあり、あまり吐くことがない。毛が柔らかく何故か長くなった気がする。
なんせ根気、で、フード頼りやなく運動にストレス回避。
オカラだけやなく、野菜やたまには好きな甘い食感のクッキーも。
満腹感や、尿で悪いものを出す、いわゆるデトックス効果も入れたくて、朝はきな粉汁。夜はオカラが皿につくからそこに水。
単なるそんだけ。
我慢なく私も散歩で楽しく、彼らは彼らで散歩して食べてゴロゴロ。
痩せる!やなく楽しんで元気になることが基本。
リバウンドもありゃ体調が悪い日だってある。彼らや私の日々に合わせた簡単な生活。
皆さんも無理なく楽しくしてみてくださいね。
\(^O^)/\(^O^)/\(^O^)/\(^O^)/
で、タイトルの名前。
あるお友達が羽緒の名前を勘違いされてました。
他にもいるかもしれないので調査開始(≧▼≦)
文字は、もんじ。
ふうは、ふう。
麻呂は、まろ。
羽緒は、ぱお。
皆さん大丈夫ですかぁ?
リンゴ欲しさに二匹がはいポーズで、本日は終了。