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ドッグストリート : ブログ

ポッポと過ごす日々


ポッポ
〜何事もなく過ぎていく毎日 そんな当たり前の事が幸せと思える日々〜

やっと楽に動けます♪

[12/23 18:39]

おとといの日曜日のこと・・・
 
  晴れ快晴の大掃除日和晴れ

今日やらねばと立ち向かったのは最大にして最強の敵 「窓拭き」 
狭いのに窓が多い我が家・・・ しかもほとんどが二重窓
静かだし断熱効果もあるしで気に入ってるんだけど労力2倍必要がくー

最近運動不足だし肩もコリコリだったので
「ながら体操ってやつねっひらめき」と必要以上に大きく腕を使ってみたりして
ノリノリ気分で出来たのは1/3くらいまで
後半バテバテになりながらも22枚の敵と格闘しました・・・



そんな私には目もくれず ひなたぼっこするポン♪
ちょっとおじいちゃんっぽい(笑)



なんか見てますねぇ〜♪



・・・そして昨日の朝

ありゃ?肩重っっ 首痛っっ
はりきり過ぎです 失敗 首から背中までガチガチに固まっちゃってました
何かを背負ったまま一日過ごすはめに;;



迎えた本日は・・・
おっ!少し肩が軽くなってるし首もまわせるっっ音符
動けるってすごい事なのねとちょっぴり感動キラキラ

感動ついでにまたまた掃除・・・懲りてないですうっしっし






 ★ポンごはん★
 〜基本は「具だくさんおじや♪」 超簡単だけどガッツリ食べてくれるんです〜



  大根大根の葉っぱ人参イワシの削り節とお水でコトコト・・・
  ごはんも入れて煮えてきたら冷まして盛り付けです
  焼いたアジとゆでたブロッコリーをトッピング
  風味付けのゴマ油海苔をかけたら完成で〜す 

魚は食べるか不安だったけど好きですねぇ 
肉よりも登場回数が少ないので余計に嬉しいみたい音符

 


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