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疲労からの腰痛
| 登録カテゴリ：日常の出来事 | 投稿日時：2013年05月01日 16時46分 |
" 筋肉疲労からくる腰痛でしたら歩く、腹筋、背筋がいいといいますね。 腹筋と背筋のバランス、筋力が落ちるとなるといわれてますので。 後はストレッチも有効的に思います。 整体に行かれるものいいかもしれませんね。 体の重心がずれると腰痛にもなりますので。 "
疲労による腰痛について
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