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ムツ
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ちょっぴりワガママ娘のムッちゃんと、ムツママの日々の暮らし振りをご紹介する日記で〜す♪
えっ?何が届いたのかって??? うふふっ(*^m^*) 「プログラムバイク」 どうしても、朝7時に起きて、8時に朝食。食後1時間は消化吸収を穏やかに促すため、 激しく動かないように言われ、9時まで洗濯したり、ブログ見たりコメント書いたり。。。 入院してる時は、何もしなくて良いから、暇でブログ書いたりコメ返したりしてたけど、 結構片付けしてたりしたら、小一時間もウォーキングに時間を費やすなんてできなくて すぐお昼になっちゃうの。。。 でね、ジャス母から言われたように、今はムツがご飯食べるだけの部屋(ムツの部屋)を ジムにすれば???の言葉を素直に聞き入れて、買っちゃいました にもにも左右されないし、これから真夏の暑いの下での紫外線も浴びずに済むし、 おの中でエクササイズ有酸素運動で、カロリー消費を目指す事としました *:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:* 入院中に、読んでた雑誌に本の宣伝が載ってて、どうしても欲しくなり、ネットで早速 購入したのが↓ ↓ ↓コレ よく、「たまねぎは血液サラサラにする」とか言いますよね?で、この本の左側に書いてある 糖尿病を食い止めた「玉ねぎスープ」と言うのが引っかかり、と言うか何でも試してみたく なるんですよねぇ。。。 こんなので治ったら、医者なんていらない!!って言われそうですが、病気になると少しの 望みでも、すがりつきたくなるんですよねぇ 母親が「ガン」の時は、「アガリクス」が免疫力を高めるから良いと言われれば購入して わずかな望みに期待し、今度は「まいたけエキス」が良いと言われれば、うさぎちゃんが 高いのに買ってくれて、母親に飲ませてたけど、高いだけで効かないんですよね。。。 でも、病人になってムツママも思う事は、信じられない事でも、信じたいと、信じて 助かりたいってね。。。 心の中で、やはり「ワラをも掴みたい!!」って思っちゃうんだよねぇ。。。 でね、笑われるかもだけど、この本の中で、フランス料理のシェフの窪田さんが、10年前に 血糖値が200もあったけど、この「玉ねぎスープ」を考えて、毎日飲んでたら130に下がった と言うお話。 ムツママもね、本日作ってみましたので、これから毎日飲んでみて、結果は。。。 お楽しみに 材料(14杯分) 玉ねぎ・・・・・・・大6個(2kg) 1cm角のさいの目切り ベーコン・・・・・・100g 5mm角 にんにく・・・・・・大1片 みじん切り(なるべく細かく) 水・・・・・・・・・・12カップ 刻み昆布・・・・・30g 白だし・・・・・・・・1/4カップ しょうゆ・・・・・・大さじ1 1/2 酢・・・・・・・・・・大さじ1 1/3 こしょう・・・・・・少々 上記のすべての材料を鍋に入れ、強火で沸騰させ、沸騰したら弱火にしてふたをして40分。 窪田さんは、お昼抜きの方で、このスープを朝晩2回食べて、1週間分だそうです。 冷まして冷蔵庫で保存し、食べる時に1杯ずつ取り出して温めるそうで、酢が入っている ので、1週間はもつけれど、心配ならば、途中で1〜2回火を入れてもOK。 ただし、煮詰まる分のお水を足すこと。 お昼に作ってみたけど、6kgものたまねぎをさいの目切りにするのが大変だった でもでも、結果が楽しみだわぁ *:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:* もうひとつ、届いたものがあって ボーダー仲間のランディママ&ランディ君から、退院祝いが届きました せっかくの記念撮影も、うちのムツ嬢が寝たまま動かないもんでベットの上から失礼 ランディママたくさんの品々ありがとワン 左側のは写真たてなんで、先日のムツの海での写真を入れようと、張り切っている ムツママなのでした(*^m^*)/~
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