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ドッグストリート : ブログ

bluebell's メディカルアロマ diary


bluebell ブルーベル
イギリス人＆bluebell&心理カウンセラーによる カウンセリング中にちょっと思った事や愛犬ベルとの日記、お家で出来るメディカルアロマセラピーなど

★体内時計&朝日の関係＆アロマ　(*￣(∵エ∵)￣*) ? ☆★

[01/17 18:25]

こんばんは！



明日は、旦那が帰国するので、さぼっていた掃除をがんばりました　(￣ー￣)


って、主婦なので当たり前なのでしょうが。。。。 ^^;;


やり始めると、徹底的にやってしまう性格なのでどうも、オックになってしまいます ^^;


窓を開けて掃除してたので、寒いだろうと Snowy　にも着せたセーター♪

嫌がるどころか、脱がせたら、また着たがってました　(^^:*)


ベルは写真が大好きなのですが、（座ってるだけで褒めてもらえるので ^^;;）


それを、見てるスノーウィーも、一緒に写真を撮れました　(*￣3￣)ﾁｭｳｩｩ♪




☆♪｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆☆♪｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆☆♪｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆



さてさて、先日お話しした体内時計の話しをしたいと思います。


そして、何故昔から、朝日を浴びなさい！


と言うのか。



園芸が好きな方は聞いた事があると思いますが、


　　　　　植物に朝日を浴びさせなさい。

　　　　　日当りが悪くても、朝日が１時間当たる所なら大丈夫。


と言われてます。 (*￣▽￣*)〃


朝日でもっとも葉緑素が作られる為です。

西日の夕日が当たるんじゃ、そのあと栄養になる前に夜になるので効率が、

だったら、朝日だけしか短時間で当たらない場所の方がいいんだそうです。



人間の場合ですが、


なんと、人間の体内時計は　２５時間で１周なんです！！！♪(￣∠ ￣ )ﾉ


なので、一度夜型になると、ずるずる寝る時間が遅くなってしまった、


ってことありません？？


これは、寝る時間が遅くなった分、朝起きて外にでるのも遅くなってる方に多いです。




人間は、２５時間で１周の体内時計に対し、２４時間で生きてるこの時間設定が


そもそもで、


それを、リセットしてくれるのが、朝日なんです♪（*^^*)/


朝日が無理でも、太陽の光は体内時計を戻してくれるのにとても大切なんですね。





☆♪｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆☆♪｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆☆♪｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆


そして、植物の葉緑素と動物の血液中のヘモグロビンは、とても良く似ています。


ビックリされる方も多いですが、体を形成するタンパク質を形成するのに必要な

　アミノ酸は、動物も植物も　同じ２０種類からできているんです！


そーゆー意味からも、植物も、動物も、そして人間も　


　　　　生きていく上で、太陽パワーは大切なんですね。


上記の理由から、植物から抽出される精油＝アロマも人間や動物に効くと


言うことになります♪


自然界って良く出来てますよね〜　ヾ(=^▽^=)ノ


何か質問などありましたらご連絡くださいね　m( )m






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