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ﾌﾟｰ&ｿﾗの日々をつらつら綴っております｡ 
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月１とお誘いが
| 登録カテゴリ： | 投稿日時：2019年07月21日 13時19分 |
今日は月１のメンテナンス、整体の日です。歪んだ体のリセット、また明日から元気に仕事出来ます。(^-^)/
週1でウォーキングしていた友達経由で、柔らかなボールのバレーのお誘いがありました。中高とママさんバレーで長年やっていたかぁか、今は歩くだけの運動だからバレー少し続けてみようかな？と思います。(^∇^)
ストレッチとプーソラのお散歩で鍛えてるから、大丈夫だと思います。南の島のあの方に付いて歩ける体力付くかしらね。
何かを始めようと思っていたタイミングだから、近々初体験して来ますね。(^^)
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